Toitumisteraapia

Teenuse kirjeldus

Toitumisterapeudi individuaalkonsultatsiooni põhimõte on eesmärgistatud, läbimõeldult kavandatud ja tõenduspõhisele toitumisalasele infole tuginev individuaalseid vajadusi ning eripära arvesse võttev korduv nõustamine, mis aitab ennetada mitmete haiguste riskifaktorite ilmnemist või toob kaasa nende tegurite parenemise.

Toitumisterapeut keskendub toiduvaliku mitmekesistamisele ja toitainete tasakaalule, annab kaalulangetamise soovitusi, menüü tõhustamise ning kehakaalu tervisliku tõstmise soovitusi, aitab tasakaalustada ja muuta toitaineterikkamaks piirangutega nn eridieedi menüüd (tulenevalt haigusseisundist) ja annab oma pädevuse piires vajadusel toidulisandite soovitusi.

Toitumisterapeut pakub toitumisalast nõustamist järgmiste seisundite
puhul:

südame-veresoonkonnahaiguste ennetamine ja -haigused
(kõrgvererõhktõbi, isheemiatõbi, tasakaalust väljas kolesterooli- või
veresuhkru tase, infarkti- või insuldijärgne seisund),
diabeet (prediabeet, I ja II tüübi diabeet ning rasedusaegne diabeet),
ülekaal ja rasvumine,
alakaal,
aneemiad (B12 vitamiini-, foolhappe- ja rauapuudusaneemiad),
neerupuudulikkus,
osteoporoosi ennetamine ja leevendamine,
vähk (ennetus, toitumine vähiravi ajal ja ravi järgselt),
vaimse tervise toetamine toitumisega,
podagra,
bariaatriline sekkumine,
vältiv söömiskäitumine,
aktiivsus- ja tähelepanuhäire,
kergemad seedevaevused (kõhukinnisus, hemorroidid, eemaldatud
sapipõis, kõrvetised, reflukstõbi),
tsöliaakia, toidutalumatus, -allergia (gluteeni-, nisu-, laktoosi-, muna-
piima- vm toiduainevaba toitumine).

Toitumisterapeudi töö hõlmab:

kliendi toitumusliku seisundi hindamist (andmete kogumist ja kliendi
menüü analüüsimist),
kliendiga koos saavutatavate eesmärkide püstitamist,
nõustamise plaani koostamist, mis hõlmab kohtumiste arvu ja sisu,
toidumuutuste sisseviimise juhendamist (individuaalsed toitumis- ja
toiduvalmistamissoovitused) ning saavutatud tulemuste hindamist.
kliendi motiveerimist ja toetamist, ning osadel juhtudel
meeskonnatööd teiste spetsialistide ja kliendivõrgustiku liikmetega.
Andmete analüüsimisel toetub toitumisterapeut haigusväljavõtetele ja
uuringutulemustele arvestades haigust ja raviseisundit.

Oma töös lähtub toitumisterapeut tema pädevusse kuuluvate haigusseisundite puhul juhiste andmisel tõenduspõhistest Eesti riiklikest toitumis- ja liikumissoovitustest, Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsiooni (ETTA) juhistest ja Eesti Toitumisnõustajate ja -terapeutide Ühenduse (ETNÜ) koostatud toitumisnõustajale vajalikest tegutsemisstandarditest, arstide ravi- ja tegevusjuhendites olevatest toitumissoovitustest ning arvestab biokeemia ja füsioloogia põhiteadmisi. Toitumisterapeut tegutseb Eesti toitumisterapeudi kutsestandardi (tase 6) alusel.

Tasuline teenus

Tasulisele vastuvõtule võib pöörduda igaüks. Teil ei pea olema osalist või puuduvat töövõimet, samuti pole piiratud teenuse maht. Saate teenuseid mahus, mis vastavad Teie vajadustele ja võimalustele ning liikuda eesmärkide suunas enda poolt valitud tempos.

Teenust osutame

Ühiselt Tervisekeskuses
Kaugnõustamisena interneti või telefoni teel

Osutame teenuseid Töötukassa ja Sotsiaalkindlustusameti poolt suunatud klientidele tasuta.

Kõigile teistele soovijatele vastavalt meie hinnakirjale.

Vaata hinnakirja

Teenusele saad registeerida

Registreerimisvormi kaudu

info@yhiselt.ee
+372 522 4005

Oleme avatud:

E-R 8.30-17.00

Teenuse spetsialist

Toitumisnõustaja ja kutsega toitumisterapeut Helen Piirsalu

2024 Toitumisterapeut, tase 6, kutsetunnistus nr 208340

2023 Eesti Toitumisnõustajate ja -terapeutide Ühendus, liige
2023 Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsioon, juhatuse liige

2021-2023 Annely Sootsi Koolituse Tervisekool, toitumisnõustaja ja toitumisterapeudi väljaõpe

Loe rohkem

Töös kasutatavad järgnevad metoodikad ja põhimõtted:
Lahenduskeskne nõustamine, motiveeriv intervjueerimine, NLP

Töö keel: eesti keel, vene keel